秋冬营养补充：田园蔬菜龙骨汤
材料：猪龙骨一根 胡萝卜一根 西芹两根（不是秋冬两棵哈！）蘑菇十朵 玉米一根 配料：姜八片 葱三段 做法：1、营养龙骨洗净后入冷水锅内加热沸腾后将水全部倒出不要，补充龙骨洗净备用 2、田园汤放入沙锅内，蔬菜一次性加足够量的龙骨冷水，放姜片，秋冬葱段一起大火烧开 3、营养烧开后转小火，补充撇去浮沫 4、田园汤一小时后加入胡萝卜继续煲 5、蔬菜再过一小时后依次加入蘑菇、龙骨玉米，秋冬西芹，营养继续煲二十分钟左右即可！补充吃的时候在碗内放盐！
- 最近发表
- 随机阅读
-
- 老古话说的“门口不放三物，院内莫栽三树”是什么意思？
- 秋季吃来自大海中的美味：鱿鱼青蒜
- 秋冬营养补充：田园蔬菜龙骨汤
- 极品宁波雪菜拌北极虾仁让你品尝
- 三国时期十大精锐部队分别是什么？哪个队伍是最厉害的？
- 难忘粤菜经典美味又有营养：香酥虾球
- 四川办事处餐厅：贡院蜀楼
- 别具风味的美味食物：百花煎凤翼
- 因卫生部门贴错标识 美国一餐馆生意惨淡
- 风味菜肴炒出香味：红烧鳝鱼的做法
- 秋季让你吃出爽口菜：香辣蕨菜炒腊肉
- 家常海鲜的新鲜做法：红烧鱿鱼
- 广州厨师从仙台到东京探妻躲过一劫
- 大快朵颐卤汁飘香的美味：茶香牛肉
- 盘点世界各地博物馆美食
- 蟹有“八味”自成雅宴
- 山海关抉择：吴三桂引清入关，远非儿女情长可蔽
- 这个时节的家常小炒系列栗子炒仔鸡
- 经典的风味菜推荐：柱侯酱焖鸡翅
- 极其精致的一道菜肴：兰花春笋
- 搜索
-